在了解阻力位、支撑位如何判断之前，我们仍然需要先来了解一下，这二者的概念是什么。其实，顾名思义，空头力量强、多头力量弱的地方自然形成阻力位;支撑位，通俗来讲就是有支撑，跌不下去的地方即为支撑位。
黄金交易想稳定获得盈利，我们就需要学会如何分辨阻力位、支撑位，把握行情趋势，然后才能顺势而为。
首先我们要分享的是如何分辨阻力位。一般认为，以下几种区域通常会成为明显的阻力区。
第一就是当日指数开盘低于前收盘。在向上爬的过程中会在此遇到阻力，这是因为经过一夜思考之后，多空双方对前收盘达成了共识，当日开盘时会有以前收盘价位参与竞价交易，若指数低开，表明卖意甚浓。在指数反弹的过程中，一方面会随时遭到新抛盘的打击，另一方面在接近前收盘时，早晨积累的卖盘会发生作用，使多头轻易越不过此道关。
第二就是当日开盘后走低。因竞价时积累在开盘价处大量卖盘，因而反弹回此处时会遇到阻力。
第三，之所以形成前高点，是因为此处有明显的卖盘积压，当指数在此遇阻回落再次回升时，一旦接近前高点，就会有新的做空力量介入，多头也会变得小心谨慎。在走势图上便形成了明显的M头形态，而且多数时间右边的高点会低于左边的高点。
最后，由于人们的心理作用，一些整数大关常会成为上升时的重要阻力。
接下来我们来说支撑位，其常见的类型有：开盘后如果走高，回落至开盘价处时，因买盘沉淀较多，支撑力会较强;前收盘若指数从高处回落，前收盘处的支撑力也较强;前低点——上次形成的低点区一般会成为人们的心理支撑位，其道理与阻力区相同;前次高点阻力较大，一旦有效越过，因积淀的买盘较多，再次回落时，一般会得到支撑。
判明支撑位是为了争取在低位区买进。
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